Пять рецептов низкокалорийных блюд для позднего ужина, включая тушеную курогрудку в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами и котлеты из курогрудки с грибами. Каждое блюдо содержит менее 100 ккал на 100 грамм продукта. Подробные инструкции по приготовлению включены в статью.